广州新世纪白癜风医院,电话:400-660-0857,Ⅻ 广州新世纪白癜风医院Ⅻ 不管是什么样的疾病，首先想到的就是疾病的症状，特别是白癜风，白癜风是由于黑色素细胞被破坏而导致皮肤上出现白癜风白斑，白癜风与皮肤的颜色差距比较大，严重的影响到患者的容貌，给患者的生活和工作带来很到的困扰。
遗传仅是白癜风发病的一种因素，环境因素，生活方式，饮食习惯，精神状态等，也起着重要的作用，那么如何减低白斑对下一代的遗传的几率呢?下面是广州新世纪白癜风医院的医师给我们的介绍。
一、加强自身休养
保持乐观情绪人们在生活和工作中会经常遇到一些困难和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。另外，每个人都应以宽阔胸怀，少一点忌妒心，处理好家庭和同志之间的关系。做好这些就能够克服一切不良环境因素的刺激，始终保持乐观情绪。
二、避免环境及食品污染对人体的损害
1.减少接触有害物：尽量减少接触化工原料，油漆涂料等，如新装修的房子要经过3个月以上充分通风干燥后使用，接触化学原料的工作要做好劳动防护措施。
2.减少从口进入有害物：蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物。儿童食用水果应去皮。不食用重金属盐超标食品，如所含汞、铅等重金属盐超标食品。
3.减少自呼吸道进入的有害物：不在马路或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动，如跑步等运动。
温馨提示：平时我们要注意保持健康的好心态，情绪不好对健康与黑素代谢均都是有一定的影响的。饮食上也要注意，避免挑食偏食的不良习惯，养成良好的生活饮食习惯， 这些对于预防白癜风都有帮助。
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